PML

PML ( Perfect Man Lifestyle ) 가 뭘까

 

이상적인 남성상과 관련된 라이프 스타일 정도로 개념으로 해석 된다.

 

외적인 모습뿐만 아니라 내면의 가치관, 행동, 태도, 습관 등을 포함하는 포괄적인 개념이다.

 

완벽한 남자에 대한 사회적 또는 개인적인 이상에 따라 그 내용이 달라질 수 있다.

 

책 앞 표지에는

 

"우리를 지치게 하는 것은 피고함이 아니라 지루함과 나태함이다."

라고 써 있다.

 

심심해서 글을 쓴다.

 

이게 뭔지

 

일반적으로 언급되는 PML 이란

 

1. 자기관리 잘하는 사람을 말한다.

건강한 식습관 규칙적인 운동 충분한 수면 깔끔한 외모 유지 등을 통해 신체적 정신적 건강을 관리하는 생활 방식을 말한다.

 

2. 지적 성장 꾸준한 학습과 경험을 통해 지식을 넓히고 비판적 사고 능력을 키우며 개인적인 성장을 추구하는 태도를 말한다.

 

3. 사회적 능력 원활한 의사소통 능력 공감능력 배려심을 바탕으로 타인과 긍정적인 관계를 유지하고 사회생활에 적극적으로 참여하는 모습을 말한다.

 

4. 직업적 성공 자신의 분야에서 전문성을 키우고 목표를 달성하며 경제적 안정을 이루는 것을 말한다.

 

5. 정신적 성숙 긍정적인 사고방식 감정 조정 능력 책임감 윤리적인 가치관 등을 갖추고 내면의 평화를 추구하는 것을 말한다.

 

6. 세련된 매너 예의 바른 행동 배려 깊은 태도 상황에 맞는 옷차림 등을 통해 호감과 신뢰를 얻는 것을 말한다.

 

7. 취미와 여가 다양한 취미 활동을 통해 삶의 만족도를 높이고 균형 잡힌 삶을 유지하는 것을 말한다.