죄책감 날려버릴 잇 다이어트템 10
10번째 템 김경화 기자
지방 태우는 도시락 나야 나!
메간폭스
킴 카다시안
엄정화
이분들의 공통점이 뭔지 아십니까?
섹시한 셀럽...?
이 다이어트를 통해 몸매 관리를 하는 셀럽
워너비 몸매의 킴 카다시안
이 다이어트를 통해 27kg 감량
메간 폭스 역시 이 다이어트로
출산 후 몸매 관리 성공
최근 배우 엄정화 역시 이 다이어트로 화제
과연 이 다이어트의 정체는?
키토제닉 다이어트
저탄수화물 고지방
저탄지고지=키토제닉 다이어트
키토제닉 다이어트의 원리는?
우리 몸은 탄수화물을 적게 섭취 시
포도당 대신 지방을 에너지원으로 사용
이때 나오는 물질이 바로 케톤
지속적인 저탄고지 식단은
케톤 수치 증가
지방을 주 에너지로 사용
지방을 태우는 몸 상태로 변신
도전해 보고 싶긴 하지만...
저 식단을 언제 만들고 있냐고요
걱정 NO 그래서 준비한 맞춤형 아이템!
K사 키토제닉 도시락 패키지
키플
키토제닉 다이어트 D-7
냉동도시락 패키지 7종
식단에 제한이 많아 유지하기 어려웠던
키토제닉 다이어트는
냉동 도시락이 해결!
밥 한 공기에 들어있는 탄수화물 양이
키토제닉 도시락 약 70개와
맞먹을 정도로 저탄고지
다이어터를 위한 맞춤형 냉동도시락!
K사 키토제닉 냉동 도시락은
총 7가지의 메뉴로 구성
듣기만 해도 군침 도는
7가지의 메뉴로 구성
도시락에 들어 있는
탄수화물의 양
밥 1그릇의 탄수화물 양
키토제닉 도시락 약70개
저탄고지 키토제닉 식단에 딱 맞춘 도시락
먹는 방법도 세상 간편
먹고 싶은 메뉴의 도시락을
전자레인지에 5~6분 조리
여기서 생기는 궁금증 하나
도대체 어떤 재료로 만드는 건지?
탄수화물 낮고 식이섬유 높은
쌀 대체제로 사방받는
컬리플라워 라이스
밀가루와 설탕이 없는 빵
전분 없는 미트볼
자체 개발한 음식으로 만든 키토제닉 도시락
쌀이 주식 우리나라에서
탄수화물 끊기란 어려운 일
저탄고지에 맞춘 식단을
직접 준비하지 않는 이상
세상 힘든 키토제닉 다이어트
매번 도시락 싸는 것도 너무 힘든 일
다이어트 중도 포기를 하게 되는
어려운 식단 챙기기
직접 차릴 필요 없이 손쉽게 챙길 수 있으니까
다이어트 중도 포기 NO
그동안 다이어트 도시락 싸느라
번거로우셨죠?
키토제닉 도시락으로
편안한 다이어트 해보세요~
